Toussaint 2026 31 octobre au 1er novembre 2026 Stage Qiqong et Taichi Chuan Saint père sous Vezelay

samedi 31 octobre 2026 · 16:00

Salle des Fêtes de saint Père · Saint-Père · France (89450)

Qiqong et Taichi Chuan : A travers l’étude des exercices de bases, étirements et respirations améliorent la santé et la vitalité. Le Qiqong stimule les souffles et régule les énergies vitales en s’appuyant sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, la relaxation profonde, l’unité corps-esprit. Entretenir et améliorer la santé psycho-physiologique. Etude des 24 postures de base du Taichi-Chuan (style yang) Contenu et objectifs Trouver la bonne posture et se recentrer Pratiquer la circulation des souffles dans les méridiens Étirements et ouverture des lignes de force. Étude des 24

Source : DATAtourisme · Licence Ouverte 2.0 · DATAtourisme · Office de Tourisme du Grand Vézelay · MAJ 2026-10-09. Informations reprises telles quelles , vérifiez auprès de l'organisateur. Crédits des sources.