Sophrologie et escalade - une journée en pleine nature

dimanche 18 octobre 2026 · 09:30

Champ Lauvry, Site d'escalade · Culles-les-Roches · France (71460)

Tarif indicatif : EUR Tarif de base

Et si tu profitais d’une journée en pleine nature pour découvrir de nouvelles pratiques, être à l’écoute de ton corps et de tes sensations… et peut-être oser sortir un peu de ta zone de confort ? Cette journée propose de faire dialoguer sophrologie et escalade autour d’une même expérience. Grâce à la sophrologie, tu seras invité à ralentir, porter attention à tes ressentis et prendre conscience de tes ressources. L’escalade et, pour ceux qui le souhaitent, l’expérience de la descente en rappel deviennent alors des supports concrets pour expérimenter : appréhender le vide, trouver ses appuis, f

Source : DATAtourisme · Licence Ouverte 2.0 · DATAtourisme · Département 71/Direction de l'Attractivité et de la Communication (coordination) · MAJ 2026-10-07. Informations reprises telles quelles , vérifiez auprès de l'organisateur. Crédits des sources.