Initiation à la marche nordique

· Barneville-Carteret · France (50270)

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à

Source : DATAtourisme · Licence Ouverte 2.0 · DATAtourisme · OT Cotentin · MAJ 2026-04-01. Informations reprises telles quelles : vérifiez auprès de l'organisateur. Crédits des sources.