Matinée pratiques mêlées - Yoga, Qi Gong & Do in
vendredi 20 novembre 2026 · 09:00
· Cousance · France (39190)
6 min de Gare de Cousance
0,5 km · Gare de Cousance · Distance à vol d'oiseau · gare SNCF la plus proche
Que diriez-vous de prendre le temps ? Prendre le temps pour vous, pour aller à votre rencontre, très simplement, en vous recentrant sur la conscience de votre geste et la présence de votre souffle ? C’est ce que propose cette pratique mêlée aux sources du Yoga de l’énergie (Hatha-Yoga), du Qi Gong (gymnastique chinoise) et du Do In (automassage). La pratique a pour but d’installer des prises de conscience et des ajustements progressifs, dans le corps, la respiration, la circulation de l’énergie. De cela vient à découler un mieux-être global. Ces cours s’adressent aux adultes et jeunes adultes
Source : DATAtourisme · Licence Ouverte 2.0 · DATAtourisme · OFFICE DE TOURISME PORTE DU JURA · MAJ 2026-09-09. Informations reprises telles quelles : vérifiez auprès de l'organisateur. Crédits des sources.
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