Yoga et Ayurveda · S'ancrer dans l'automne

dimanche 11 octobre 2026 · 11:00

Avenue Mal de Lattre de Tassigny · La Roche-Posay · France (86270)

Tarif indicatif : EUR

STAGE YOGA & AYURVEDA – S’ANCRER DANS L’AUTOMNE Un atelier de 3 heures pour mieux vivre le changement de saison grâce au Yoga et à l’Ayurveda. L’automne est une période de transition : les températures baissent, les journées raccourcissent et le rythme de la nature change. Selon l’Ayurveda, les caractéristiques de cette saison peuvent particulièrement déséquilibrer Vata. Nous allons donc rechercher davantage d’ancrage, de chaleur et de régularité. Avec Julia Oudin, professeure de Yoga, et moi-même, cet atelier propose d’aborder l’automne de manière très concrète en associant pratique corporell

Source : DATAtourisme · Licence Ouverte 2.0 · DATAtourisme · Agence Départementale du Tourisme de la Vienne · MAJ 2026-09-24. Informations reprises telles quelles , vérifiez auprès de l'organisateur. Crédits des sources.